La technologie au service du coaching sportif
Plus de 450 coachés satisfaits 💪
Progressez plus rapidement avec l’electrofitness
Une méthode utilisée par les athlètes de haut niveau
L’électrofitness combine l’électrostimulation et le fitness traditionnel, c’est-à-dire le mouvement et l’exercice pendant le processus d’électrostimulation du corps avec les appareils.
Il s’agit d’envoyer des impulsions électriques au travers des muscles, comme le fait notre propre organisme au travers des différentes cellules de notre corps.
La combinaison d’electrofitness diffuse des impulsions électriques préprogrammées qui vont contracter des muscles précis et solliciter des groupes musculaires selon l’objectif désiré. Votre coach personnel assure l’efficacité et la sécurité de l’exercice.
Adaptable à vos objectifs personnels
L’electrofitness s’adapte à toute personne de tout âge et de tout niveau voulant améliorer son bien-être physique et son esthétique.
L’intensité des exercices dépend toujours de l’intensité que vous êtes prêt à supporter. C’est pourquoi l’entraînement est toujours 100% personnalisé.
Cette nouvelle façon de s’entraîner offre une plus grande stimulation, une plus grande tension et de meilleurs résultats avec un entraînement beaucoup plus efficace.
Et avec quels résultats ?
Un entraînement electrofitness équivaut à plusieurs heures d’entraînements conventionnels. La combinaison active plus de 250 muscles simultanément et brûle plus de 2000 calories par session.
Les résultats sont donc très positifs et rapides. Il permet entre autres de :
- Améliorer votre forme physique
- Augmenter la performance sportive
- Contribuer à la perte de poids
- Gagner de la masse musculaire
- Améliorer l’aspect esthétique de votre corps et de votre peau
- Travailler des zones musculaires ciblées
Atteignez vos objectifs !
1. Première séance gratuite
Lors de la première séance offerte, vous testez et ressentez les bénéfices de l’électrofitness.
2. Votre programme sur-mesure
En fonction de vos objectifs et de votre mode de vie, nous vous proposons un plan d’action concret personnalisé.
3. Séance hebdomadaire
Vous vous entraînez avec les conseils et la supervision de votre coach personnel.
Prenez votre santé en main
Demandez un premier entretien gratuit avec à la clef un plan d’action pour atteindre votre objectif santé !
Un cadre optimal pour des résultats garantis
Efficacité
Vos entrainements ont plus d’impact sur votre corps et votre physique.
Rapidité
Vous atteignez vos objectifs beaucoup plus rapidement avec l’électrofitness.
Sécurité
Vous êtes supervisé dans l’utilisation de la combinaison et vos mouvements par votre coach certifié.
Des coachs à votre disposition à tout moment
Pierre Van Diest
Personal Trainer
Ayant débuté ma carrière dans le milieu du bien-être en 2011 en tant qu’instructeur fitness lors de mes études d’éducation physique, je me suis tourné par la suite vers la formation dans le personal training en devenant Personal trainer certifié EREPS level 4 auprès de l’Académie Américaine de Médecine Sportive. Depuis, je continue à me former chaque année afin d’être encore plus équipé pour pouvoir répondre à toutes les demandes de mes coachés. Le retour et les résultats que ceux-ci m’ont donné, me réconfortent encore plus dans la direction que j’ai prise. Depuis fin 2018 voulant toujours apprendre plus aux autres, je suis devenu formateur auprès de l’EFP et de la CQP afin de former aussi les professionnels de la santé de demain !
Dorianne Zatta
Coaching Alimentaire
Depuis toujours, j’apporte une attention particulière à l’alimentation. C’est pourquoi j’ai décidé, il y a maintenant 3 ans, de me former dans ce vaste domaine pour trouver le vrai du faux ! Ceci m’a permis de devenir formatrice en nutrition. Chaque jour, j’accompagne mes coachés vers l’atteinte de leurs objectifs poids bonheur ! Je vous apprendrai comment allier le plaisir de bien manger avec la satisfaction de contrôler votre poids ! Je ne travaille pas avec des compléments alimentaires ou des produits light !
Un objectif : le vôtre !
Marie A.
Tous les outils à ma disposition m’ont permis de progresser et d’atteindre petit à petit mon objectif ! Ca n’a pas toujours été facile mais les coachs sont hyper disponibles pour nous encourager et nous remettre dans le droit chemin !
Gaelle D.
Il y a un an, j’ai décidé de me reprendre en main, de liquider mes kilos superflus. Move Eat Better m’a aidé en me préparant un programme adapté à mes besoins et surtout à mon emploi du temps chargé. Fini les régimes décourageant qui ne fonctionnent pas, Dorianne m’a proposé un programme où je ne me privais pas et je mangeais ce que j’aimais. Côté sportif, Pierre m’a aidée à atteindre mes objectifs en un temps record. Il m’a appris à repousser mes limites avec beaucoup de patience. Très vite, les résultats sont apparus et c’est carrément un nouveau mode de vie qu’ils m’ont appris à aimer.
Muriel R.
Grâce à Dorianne et Pierre, j’ai pu atteindre facilement mon objectif de poids (-10 kg en 3 mois) sans frustration. De plus, en commençant mon suivi chez eux, j’avais un âge métabolique plus vieux que mon âge réel de 7 ans ! Maintenant je suis 2 ans plus jeune, en meilleure santé, meilleure silhouette.
Si vous avez encore un doute, n’hésitez pas !
Michel F.
Je fais de la musculation depuis plusieurs années mais je n’arrivais pas à prendre de la masse musculaire. Cela a changé avec le suivi alimentaire et les entraînements que j’ai fais avec Move Eat Better. J’ai vraiment senti la différence ! Des entrainement mieux effectués et mieux ciblés !