Reprenez le contrôle de votre corps

Coaching sportif personnalisé et individuel

Plus de 450 coachés satisfaits 💪

https://move-eat-coaching.be/wp-content/uploads/2020/05/group-11@2x1.png

Corps et mental ne font qu’un pour se sentir au meilleur de sa forme !

Être bien dans son corps est primordial pour être heureux. Le sport a une place centrale dans cette optique-là.

  • Vous n’avez plus pratiqué de sport depuis longtemps ?
  • Vous pratiquez déjà une activité physique et souhaitez vous améliorer ?
  • Vous avez un objectif sportif précis ?
  • Vous êtes débordé(e) par votre vie privé, familiale et/ou professionnelle ?
  • Vous vous êtes blessé(e) et voulez reprendre ?

Quel que soit votre objectif, notre accompagnement sportif professionnel vous permettra de l’atteindre plus rapidement.

Atteignez vos objectifs !

1. Analyse corporelle complète

Lors du premier entretien, nous ferons votre analyse corporelle complète.

2. Votre programme sur-mesure

En fonction de vos objectifs, de votre condition physique et de votre mode de vie, nous vous proposons un programme d’entraînements personnalisé.

3. Séance hebdomadaire

Vous vous entraînez avec les conseils de votre coach personnel.

Programme sportif sur-mesure

En fonction de vos objectifs, de votre niveau sportif, de vos capacités physiques et de votre emploi du temps, nous vous concevons un programme d’entraînements sportifs personnalisé.

Ensemble, nous apprendrons à améliorer vos aptitudes physiques, nous travaillerons sur votre mental ainsi que sur vos capacité d’adaptation et de développement en général.

https://move-eat-coaching.be/wp-content/uploads/2020/05/ici@2x1.png
https://move-eat-coaching.be/wp-content/uploads/2020/06/group-16@2x1.png

Et concrètement ?

  • Vous suivez un programme individuel et personnalisé avec des résultats en moins de 12 semaines
  • Vous êtes accompagné par votre coach personnel chaque semaine
  • Vous suivez des entraînements fonctionnels par nos coachs certifiés

Le but : améliorer votre santé, vous rendre en meilleure forme, vous relaxer, vous amuser, améliorer votre image personnelle…

Un cadre optimal pour des résultats garantis

Coachs qualifiés et à l’écoute

À l’écoute de vos envies, de vos goûts, de vos objectifs

Programme 100% personnalisé

Votre propre programme sur-mesure

Premier entretien gratuit

Bilan alimentaire offert et sans engagement

Prenez votre santé en main

Demandez un premier entretien gratuit avec à la clef un plan d’action pour atteindre votre objectif sportif !

Notre coach à votre disposition à tout moment

Pierre Van Diest

Personal Trainer

Ayant débuté ma carrière dans le milieu du bien-être en 2011 en tant qu’instructeur fitness lors de mes études d’éducation physique, je me suis tourné par la suite vers la formation dans le personal training en devenant Personal trainer certifié EREPS level 4 auprès de l’Académie Américaine de Médecine Sportive. Depuis, je continue à me former chaque année afin d’être encore plus équipé pour pouvoir répondre à toutes les demandes de mes coachés. Le retour et les résultats que ceux-ci m’ont donné, me réconfortent encore plus dans la direction que j’ai prise. Depuis fin 2018 voulant toujours apprendre plus aux autres, je suis devenu formateur auprès de l’EFP et de la CQP afin de former aussi les professionnels de la santé de demain !

Un seul objectif : le vôtre !