Personal Training Move Eat Better

L’entraînement 3.0 sur mesure

Du personal training, c’est vivre une nouvelle expérience à chacune de nos séances !

Ensemble, nous apprendrons à améliorer vos aptitudes physiques, nous travaillerons sur votre mental ainsi que sur vos capacité d’adaptation et de développement en général.

La vision Move Eat Better ; corps et mental ne font qu’un pour se sentir au meilleur de sa forme !

Durant nos séances, vous découvrirez le plaisir d’être accompagné par un professionnel de la santé reconnu au niveau international !

De plus notre méthode est adaptée pour toutes personnes, de toutes âges !

  • Vous n’avez plus pratiqué de sport depuis longtemps?
  • Vous pratiquez déjà une activité physique?
  • Vous êtes débordé(e) par votre vie privé, familiale et/ou professionnelle?
  • Vous vous êtes blessé(e) et voulez reprendre ?
  • ….

Santé, forme et plaisir sont pour nous les motivations pour vous faire bouger !

Dans un monde où nous prenons plus de temps pour maltraiter son corps que l’inverse, il est important d’en prendre encore plus soin !
Le but de notre métier est d’améliorer votre santé, vous rendre en meilleure forme, vous relaxer, vous amuser, améliorer votre image personnelle etc.

Vous faire du bien !

Comment ?

De l’ expérience et de nombreuses formations continues, nous ont permis de mettre au point un coaching adapté à vos objectifs.

Principalement, avec des entraînements fonctionnels. Ceux-ci ont la particularité de faire de l’activité physique ludique avec le poids du corps et de petits matériels plutôt que de travailler sur des machines de fitness habituelles.

Lors de notre premier rendez-vous, une analyse corporelle complète sera effectuée pour personnaliser nos séances au maximum !

Les avantages ?

Lors de nos entraînements, vous allez directement mettre en action des groupes musculaires complets ce qui permettra de progresser plus rapidement que des entraînements conventionnels !

Cela apportera à votre corps l’harmonie qu’il a toujours mérité d’avoir !

Vous en voulez plus ?

  • Augmentation de votre énergie
  • Diminution des raideurs et des problèmes de mobilités
  • Diminution voir disparition des problèmes de dos
  • Sentiment de mieux-être au quotidien
  • Diminution des graisses
  • Augmentation de votre métabolisme
  • Meilleur sommeil

Les bienfaits sont multiples !

Si vous ne l’avez pas encore compris, on aime faire les choses à 100% et pour cela vous ferez partie de notre communauté et vous aurez accès à un coaching 7/7 grâce à notre application mobile où vous y retrouverez des conseils, un plan d’entrainements, des défis entre Movers. De plus, elle vous permettra un contact avec nous 7j/7 via un chat!

Rappelez vous, que Move Eat Better a pour objectif de tout mettre en place pour que vous atteignez le vôtre !

Après avoir découvert notre version 3.0 du personal training, qu’attendez vous pour prendre un rendez-vous ?

Le premier est gratuit et sans engagement !

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